Ditemui di kawasan Kelapa Gading, Jakarta Utara, Rabu (20/8/) Tina bercerita bahwa ia sukses menurunkan berat badan dari 75-80 Kg menjadi 50 Kg. Tentu diet yang menghabiskan sekian banyak bobot memerlukan kerja keras dan konsistensi. Itulah yang dilakukan Tina.
Mengatur pola makan adalah hal penting yang dilakukan Tina Toon dalam dietnya. / KapanLagi.com®
Kiat Tina cukup simpel. Mengatur makan dan merutinkan olahraga adalah dua kata yang seolah mudah, namun merupakan proses panjang bagi Tina. Bahkan, dalam menjalaninya Tina pernah salah diet dan cukup tertekan secara psikis.
Perjuangan Tina tentu saja membuahkan hasil. Badan yang jauh lebih langsing kini sukses dimilikinya. Banyak yang penasaran dengan apa kiat Tina dalam berdiet, hingga ia memutuskan untuk meluncurkan buku tentang dietnya itu.
Olahraga andalan Tina ini bisa jadi salah satu referensi untuk kamu yang ingin diet. Gym, lari dan dance adalah tiga olahraga yang dilakukan Tina untuk mewujudkan tubuh idealnya. Kedengarannya memang seperti momok menakutkan. Namun jika gigih dan konsisten, kamu pasti juga bisa mewujudkan tubuh ideal.
Kini, buku Tina sudah hampir selesai. Kisah perjuangannya ini akan lebih mudah diakses oleh banyak orang yang penasaran. Di luar itu semua, ternyata tidak ada perjuangan yang instan, termasuk dalam diet, bukan?
So, buat kamu yang tengah berdiet, semangat ya!
Perubahan Drastis Artis Korea Setelah Turunkan Berat Badan
Wow! Aurel Berpose Bak Super Model
Cara Simpel Okky Lukman Turunkan Berat Badan
Bisa Cantik Seperti Ini, Aurel Rela Tak Makan Nasi
Bukan Diet, Rahasia Tubuh Seksi Miranda Kerr Terungkap!
(kpl/nad)
Sumber: KapanLagi.com http://ift.tt/1kXAOHT
Tidak ada komentar:
Posting Komentar