Minum Air Jadi Parameter Hidup Keren Ala Mischa Chandrawinata

Kapanlagi.com - Tinggi dan ganteng membuat Mischa Chandrawinata digandrungi banyak perempuan. Mereka kerap menyebut penampilannya super keren, kendati adik artis Nadine Chandrawinata itu punya parameter sendiri untuk disebut keren dan hidup keren.

"Keren itu hidup sehat. Selain olahraga kita mesti pikirin minum air putih yang cukup untuk tubuh kita," ujar Mischa ditemui di FX Mal, Senayan, Jakarta Selatan, Jumat (23/5).

Meski terdengar mudah tapi mencukupi air putih bagi tubuh, menurut Mischa banyak orang sering abai. Dia sendiri juga sering lupa minum jika sudah sibuk syuting atau traveling.

Mischa Chandrawinata © KapanLagi.com

"Ibu saya vegetarian, sayur dan buah-buahan sudah cukup. Tapi air putih yang kurang. Biasanya minum nggak sampai 1 liter. Biasanya 1 gelas. Padahal harusnya satu gelas per 2 jam," tuturnya.

Minuman isotonik saat berolahraga, menurut pria penggemar olahraga futsal ini, sangat dibutuhkan tubuh. Kalau tidak harus menggantinya dengan banyak air.

"Kalau olahraga ngeluarin lebih banyak keringat. Kita butuh isotonik saat itu. Buat ganti cairan yang hilang. Hari-hari biasa pakai air putih biasa sudah cukup," jelasnya.

1. Asyik Syuting, Mischa Chandrawinata Dehidrasi Sampai Pingsan!


2. Marcel Chandrawinata: Keluarga Itu Bagaikan Mutiara


3. Semula Hanya Gosip Selingkuh, Belakangan Mereka Beneran Nikah!


4. Melanie Subono: Demian Harus Jagain Sara! Kalau Ada Apa-Apa.....


5. Demian: Saya Hidup Untuk Sara!

(kpl/dar)

Sumber: KapanLagi.com http://ift.tt/1jNzjL1