"Aku puasa masih nge-gym biar nggak lemas. Puasa aku tetep full activity. Teman-teman aku heran kok puasa masih nge-gym," tuturnya di FX Plaza, Senayan, Jakarta Pusat (24/7).
Selain berlatih di pusat kebugaran, jenis olahraga beladiri wing chun rutin dilakoninya. "Jadi selain masih suka nge-gym, dari kardio sampai angkat beban, juga beladiri wing chun," imbuhnya.
Vicky Shu.
"Wing chun itu sejenis kungfu yang diciptakan perempuan. Jadi gerakannya wanita banget.. Bener-bener enak. Berkeringat dan enak," lanjutnya.
Menjaga pola makan juga menjadi tips tersendiri selama Ramadan. "Sahur hanya minum air putih, makan buah. Buka puasa, makan di malamkan dikit. Yang pasti olahraga tetap rutin, siang atau sore. Sore pas ngabuburit sekalian olahraga," tandasnya.
[Pic] Poster Resmi Konser Chris Brown Sudah Dirilis!
Siap-Siap Belanja Official Merchandise Chris Brown di Konsernya!
Chris Brown Pilih Indonesia Sebagai Yang Pertama di Asia
Promotor Mau Yang Terbaik di Konser Jay Chou
Promotor Pastikan Jay Chou Akan Tampil di Indonesia
(kpl/ato/phi)
Sumber: KapanLagi.com http://www.kapanlagi.com/showbiz/selebriti/vicky-shu-tetap-olahraga-di-bulan-ramadan-8c6937.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar