Makin Langsing, Yasmine Wildblood Andalkan Beras Merah

Kapanlagi.com - Ada yang berbeda dari penampilan Yasmine Wildblood belakangan ini. Ia terlihat lebih langsing, seolah baru saja sukses menjalankan diet. Namun ternyata, ia punya cara tersendiri untuk membuat tubuhnya seperti ini.

"Dua tahun belakangan ini berat segini-segini aja. Aku nggak ada treatment khusus, rajin olahraga, dan jaga makan. Aku ya gitu-gitu aja, treadmill, asal keringetan aja," ungkap Yasmine di Grand Opening Adelle Jewellery di Trans Studio Mall (TSM), Bandung (8/2).

Yasmine Wildblood Foto: KapanLagi.com

Untuk menjaga berat badannya, ia ternyata mengurangi konsumsi nasi. Ia pun punya ganti untuk asupan karbohidrat.

"Makanan khusus nggak, aku dua tahun ini makan nasi merah. Kalo liburan keluar kota kan nggak ada ya, nggak apa-apa nasi putih. Tetep makan malam, cuma porsinya yang memungkinkan," urainya.

Yasmine mengaku awal makan nasi merah, rasanya tak enak. Namun karena kebiasaan, jadi terasa sangat enak. Ia juga makan makanan bergizi lainnya.

"Makan nasi putih kurang lahap. Kalo di rumah makan sayur, kalau di luar rumah aku bisa makan salad, salmon, atau makan yang nggak harus ada karbohidratnya," jelasnya.

Olivia Zalianty Makin Langsing Karena Wushu

Punya Badan Bohay, Donna Harun Sering Digoda ABG!

Kembali ke Alam, TJ Pilih Lakukan Diet Paleo

Kembali Seksi Usai Lahiran, Ternyata Mila Kunis Doyan ...

Berat Badan Turun Drastis, Ini Sosok Zach Galifianakis Sekarang!

(kpl/hen/rzm/jje)

Sumber: KapanLagi.com http://ift.tt/178ywR0